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每一个胖子都是潜力股!胖小伙减百斤成男神

来源:新浪|2015-11-25 18:05:11
摘要:11月22日,安徽省安庆市,每一个胖子都是潜力股,这句话多少人为之心动。但又有多少胖子能真的坚持下来,给自己一个更好的自己。

11月22日,安徽省安庆市,每一个胖子都是潜力股,这句话多少人为之心动。但又有多少胖子能真的坚持下来,给自己一个更好的自己。从最初的259斤到150斤,朱涛只用了半年时间。安徽省池州学院2012级美术与设计学专业的朱涛生于1993年,身高191。供图:视觉中国

朱涛的计划瘦身计划开始于大二,决定瘦身后他早上只吃一点全麦面包和牛奶,中午吃水煮的不加油的面条,坚持一日两餐。每天晚上都坚持去操场跑步,从最开始的7圈到后来的30圈,无论风雨,他从未停止步伐。一学期后,瘦到150斤后的朱涛寒假回家几乎连自己妈妈也不敢相信是他。

后来的一年里,朱涛维持了150斤的体重。但150斤的体重对于身高191的他来说,实在是太瘦了。于是,他不敢每天跑步,改成了一周跑三次。谈及从259斤到150斤,这个22岁的男孩笑着说:“是痛并快乐着,还有感谢自己坚持下来了。”图为三年前和今年证件照的对比。

150斤未免过于瘦弱,为了让自己变得更强壮,他开始了增肌的过程。大三下学期的时候,他开始了健身的生涯,半年的努力,成功的成为一个有着八块腹肌身材高挑的男神。直到现在,他依然坚持着每天锻炼1.5个小时,严格控制饮食。突围他的早饭,六个鸡蛋,两个馒头和一杯豆浆。

今年上半年,减肥增肌成功的朱涛收获了爱情。十一月底,他将参加健身教练的考试,如果通过将成为私人健身教练,朱涛对此信心满满。今年大四的他不久将面临就业的选择。谈及未来,朱涛表示将从事健身行业,毕业后去上海发展。图为每天健身1.5个小时的朱涛手上有层厚厚的老茧。

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